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哪些不好的习惯会造成男人肾虚呢?

时间:2019-01-30 14:46   来源:未知   点击数:   作者:admin

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核心提示:肾脏是身体非常重要的一部分。它不仅负责清除身体中的垃圾,也让人们每天精力充沛。然而,许多男人总是抱怨他们太累,患有肾虚。事实上,肾虚并不是一种突发的疾病,而是许多
  肾脏是身体非常重要的一部分。它不仅负责清除身体中的垃圾,也让人们每天精力充沛。然而,许多男人总是抱怨他们太累,患有肾虚。事实上,肾虚并不是一种突发的疾病,而是许多你没有意识到的小事会不知不觉地影响你的肾脏健康。男人生活中有哪些习惯会导致肾虚?
 
  1.经常憋尿。
 
  因为尿液里含有大量的细菌和毒素,如果长时间憋尿的话,就会造成膀胱内的尿液出现回流现象,尿液里的细菌和毒素经过输尿管回流到肾脏,不仅会造成尿路和膀胱感染,而且还会对肾脏造成难以治好的危害,时间长了,肾脏就会失去活力,出现肾虚的症状。
 
  2.熬夜睡得晚。晚间23点到1点就是肾脏的排毒时间,这个时候你应该熟睡,否则会加大肾脏负荷,极有可能导致废物、毒素积聚在体内,时间长了,肾脏的毒素越积越多,那就对肾脏的危害就慢慢变大,造成肾虚症状。
 
  3.酒后喝浓茶。
 
  有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。医生表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。
 
  4.过度喝饮料。除了苏打水外,基本上所有的饮料都是酸性的,里面或多或少都会有一些碳酸成分,经常喝饮料的话,就会破坏体内的酸碱平衡,身体如果偏酸性的话,那么就会产生大量尿酸,给肾脏的排泄增加负担。
 
  5.滥用镇痛药
 
  如果你长期的服用或者大量的服用一些消炎过着是镇痛的药物的话,比如说去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。
 
  6.心态不平和也会影响肾脏。这是很容易被忽略的一方面。现代人生活压力大、心情郁郁寡欢、欲望太多,也会通过心、肝等方面,影响肾脏。
 
  西安男科医院医生温馨提示:患有男性疾病,要尽早去医院检查治疗,以免耽误好的治疗期,而错过了治疗,导致病情恶化,危害到我们身体健康。
 
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