QQ咨询 在线咨询 网上挂号

前列腺诊疗中心
泌尿感染中心
生殖整形中心
性功能障碍

您现在的位置:陕西远大男病专科医院 > 男性健康饮食 >

为什么坐月子胖的总是老公?营养都被你吃啦

时间:2018-12-27 13:19   来源:西安远大男科医院   点击数:   作者:网络

分享到:
核心提示:坐月子让老公胖了一圈儿 很多妈妈都会有这样的经历,坐月子时婆婆或自己的妈妈总是一天N次端来各种补汤,说是补身又催奶,坐月子就是要多喝汤,少吃点肉都没关系,各种喝到吐
  坐月子让老公胖了一圈儿
 
  很多妈妈都会有这样的经历,坐月子时婆婆或自己的妈妈总是一天N次端来各种补汤,说是补身又催奶,坐月子就是要多喝汤,少吃点肉都没关系,各种喝到吐有木有?汤都喝饱了,哪还吃得下肉,于是就把汤里的肉通通扔给亲亲老公,这也算同甘共苦吧。满月后,总算不用再被逼着喝各种汤了,站上体重计一看,还好,在吃那么补的情况下体重增长还不算多嘛,可是一扭头,妈呀,老公你咋胖成这样了啊?是你坐月子还是我坐月子啊?
 
  中国的传统是坐月子需要大补,一方面因为生孩子伤身,需要补回元气,另一方面要给宝宝喂奶,也需要大量补充营养。很多妈妈坐月子 常吃的补品就是各种汤,鸡汤、鱼汤、猪蹄汤,营养都在汤里,一定要多喝汤,肉吃不了不要紧,给老公吃就可以了。于是一个月子坐下来,老婆没事,反而老公胖了一圈,因为 营养的肉都被老公给吃了。
 
  汤中的营养更易吸收
 
  为什么补身时要喝汤?炖汤时,肉中的部分营养素会融进汤里,包括少量可溶性蛋白质、多种氨基酸、鲜味肽、肌酸、肉碱等小分子含氮物,还有钾元素和可溶性的B族维生素,而这些营养素都非常容易被人体吸收利用。因此,我们平常喝汤补身确实是有科学依据的。
 
  营养都在汤里?肉比汤更营养
 
  在很多人的观念中,认为营养都在汤里,其实这种观念是错误的。相比融进汤里面的少量蛋白质、氨基酸等营养素,肉里面的营养素含量要高得多,也正因为如此,坐月子时喝汤的老婆没胖,吃肉的老公却胖了一圈儿。提醒家长,给宝宝炖汤时也不要只喝汤不吃肉,不然就白白浪费了肉里的营养。
找不到答案怎么办?

点击在线咨询

转载请注明来自远大医院,本文地址:http://www.kdkdo.com/nk/11681.html

本文内容仅供参考,不可做为诊断及医疗依据。如还有什么疑问或者不清楚的地方,请点击免费在线咨询,将给您详细解答。或拨打咨询电话:029-88472224,通过电话详细咨询。

医院动态

点击查看更多

有问必答

点击查看更多

标题:
内容:
电话:

医院概况

点击查看更多

远大男科启动3.15诚信医疗宣誓仪式

    陕西远大男病专科医院是一所集医疗、科研、保健、康复于一体的现代化男病专科医院,占地面积6000多平方米,一期床位100张、二期计划400张,自成立以来,专注于男性疑难疾病的诊疗机构...【详情点击】

在线咨询

在线预约

医生团队

点击查看更多

首页 | 关于我们 | 医生团队 | 特色技术 | 成功案例 | 精彩专题 | 网站地图 | 联系我们

本网站信息仅供参考,不作为诊疗依据 陕西远大男科医院官网版权所有
地址:陕西省西安市碑林区友谊西路322号(边家村十字西南角) 医院热线:029-88472224
冀ICP备12011263号-10西安远大男科医院内部